Etsitään yhdessä ratkaisut visioihisi ja toteutetaan ne!
Personal trainer -osiota päivitetään.
Ravinto, eli ruoka
Psyyke
Lepo
Lihastyö, eli liikunta
Suositukset
Hannu on motivoinut todella hyvin koko kunto-ohjelman ajan. Hän on myös osoittanut kiinnostusta harjoitusten lisäksi henkisestä jaksamisestani. Olen ollut erittäin tyytyväinen häneltä saamiini opastukseen ja ohjeistukseen.